冷え性に一番効く治療法
まだまだコカ・コーラゼロが美味しく感じる私です。
私は下戸でお酒が飲めないので、飲み会ではコーラやジンジャーエールを飲む機会が多いのですが、特に困ったことはありません。
コカ・コーラ社(米国)といえば、米国株式でも非常に安定した株価で配当を出し続ける優良株。
この際、コカ・コーラの株を買ってもいいのではないかと考える今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、今日のテーマは
『手足や体の冷え』
です。
年齢が40代になって、冷え性になってきたと感じていませんか？
基本的に『冷え』は、運動不足が原因で発生します！
補助的な要因として、筋肉不足があります。
40代は運動不足と筋力低下のダブルパンチが発生しやすい年齢なので、冷えを実感しやすいお年頃なのです。
冷え性治療のために
あなたのお悩みを解決します！
そこでブログ読者にとっておきの情報をお話ししますが、
実は冷えの治療は運動が一番なのですよ。
正直、特別な施術もいらないと思います。
ただ、体を動かせば良いのです。
☆彡
けどね、聞こえてきます。
『運動がめんどくさいです』
『整骨院には通うので、冷え性を改善してください』
『何かいいサプリとかないですか？』
というような、お声が(笑)
ええ。もちろん頑張りますよ！
大腿動脈の血行が良くなるようにしたり、
内臓の血流を改善させたり、
ビタミンCやヒハツを勧めたり、
ふくらはぎの血行を良くしたり。
ありとあらゆる手で血行を改善させようと、私たちは頑張ります！
けど、更に運動もしてくれると私たちも患者さんも助かります(笑)
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