背中が丸くなることを、
一般的に猫背とか円背(えんぱい)といいます。
これは大小胸筋が緊張して肩甲骨を引っ張り、
肩甲骨が外に逃げて、
肩が内側に入ってしまう(巻肩)
のが原因なのです。
私鶴田は、
担当の患者さんの猫背具合の変化が、
うつぶせになった状態ですぐに分かります。
デスクワークが続いていると、
当然大小胸筋が緊張して猫背になっていきます。
そうなると肩や首がかなりきつくなってくるのですが、
その目安になるのが猫背具合なのです。
この変化を感じて、
『最近、デスクワークが忙しいと?』
と聞くと、
『そうです~。最近なかなか忙しいです~。』
という返事がほぼ返ってきます。
そんな変化を見逃さない我らなので、
肩や首が辛い時には、
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