こんにちは、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
今日は、頚椎症性神経根症について書いていきたいと思います。
中年~高齢の人に多い症状で、腕や手に痺れが出ることが多いです。
特に首を後ろに反らした時に強い痛みが出ますので、そのような症状があるときは、レントゲンやMRIなどをとって首の状態を知っておくのがいいでしょう。
もし、頚椎症の症状がある方は首を反らすと神経根が圧迫されて痛みが強くなるので、なるべく寝るときの枕を高くしたり、デスクワークをされる方は背中が丸くなって首が反った姿勢になりやすいので、背中を伸ばしてあごを引くようにしてください。
デスクワークをして普段から姿勢の悪い方は頚椎症にもなりやすいので身体のケアを普段から行うようにしましょう。
サンテ整骨院グループでお待ちしております。
サンテ整骨院 植村大介
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