昨日、家に帰ったら娘がYouTubeを見ておりました。
どんな番組を見ていたかと言えば、
『笑うセールスマン』
お~ほっほっほ!とあの声が何回も聞こえましたが、
笑うセールスマンがアニメでやっていたのは、
私が高校生の時の「ギミアブレイク」というTV番組内。
あれから30年以上経った令和の今でも、高校生がそのアニメを見ているのは感慨深いと同時に新しいコンテンツの不足も感じております。
そんな土曜の夜ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
☆彡
さて、今日のテーマは
『お尻の筋肉 大腿筋膜張筋』
です。
お尻の筋肉には、
・大中小殿筋
・梨状筋
・大腿筋膜張筋
とメインの筋肉がありますが、
今回お話ししたいのは
『大腿筋膜張筋』についてです。
この筋肉の目的は、
・股関節を外側に開く!
なのですが、
それ以外にも、
歩くときに支える
という役割も持っています。
だからこの筋肉が硬くなって上手く機能しないと、歩くたびに股関節に負担がかかり、
その結果、腰の部分の筋肉も硬くなり、
腰痛が発生します。
逆に言えば、
大腿筋膜張筋をほぐさねば、治らない腰痛もある!
という事です。
これは恐ろしい事実ですよ。
一生懸命に腰をマッサージしても、腰痛が治らないのですから。
まさに時間とお金の無駄です。
そうならないように、まずはしっかりとした技術を持つ整骨院を受診しましょう。
特にサンテ整骨院グループはオススメですよ~!
ブログ「施術者は日々知識や技術のアップデートをしています。」を公開しました。
ブログ「ゴルゴラインはご存じ?」を公開しました。
ブログ「冷え性に一番効く治療法 」を公開しました。
ブログ「健康を保つには、腸腰筋と大腿四頭筋を鍛えるべし 」を公開しました。
ブログ「茶色い食べ物で腸内環境を整え、免疫を高めましょう。 」を公開しました。
ブログ「重心の位置、身体の歪みを整えよう! 」を公開しました。
ブログ「首から足関節までの範囲の不調 腸腰筋 」を公開しました。
ブログ「成長ホルモン大量放出させるには? 」を公開しました。
ブログ「膝を曲げるときに音がする 」を公開しました。
ブログ「 足首捻挫の治療法」を公開しました。
ブログ「 一念発起して筋トレを始めたは良いけど 筋肉痛が出て止めた件」を公開しました。
ブログ「筋力トレーニングと除脂肪体重」を公開しました。
ブログ「鉄分不足による冷え性」を公開しました。
ブログ「食事誘発熱産生とは?」を公開しました。
ブログ「痛いけど楽になる腸腰筋のマッサージ」を公開しました。
ブログ「骨盤の歪みと睡眠の質は関係が深い」を公開しました。
ブログ「腱鞘炎 ドケルバン病 ばね指」を公開しました。
ブログ「筋肉痛は年齢、加齢で遅れる・・・?」を公開しました。
博多駅東整骨院は、2024年3月18日に同ビル(アバンダント90)内405号室に移転しました。
詳細は博多駅東整骨院LINEにてお問合せください。