腸もみで内臓を整える！胃腸から健康を取り戻す方法

近年、ストレスや食生活の乱れ、または冷えや運動不足によって、胃腸を中心とした内臓の不調を訴える方が増えています。

胃のもたれ、便秘、下痢、ガスの張り、肌荒れ、倦怠感などは、内臓機能の低下からくるサインかもしれません。

特に、内臓の不調は自律神経の乱れとも深く関係しています。

交感神経が優位になると、胃腸の働きが抑えられ、消化吸収のリズムが乱れます。

結果として、体全体の代謝バランスまで崩れてしまうのです。

腸もみとは、お腹を優しく刺激する手技療法で、
滞った腸の動きを活性化させ、血流とリンパの流れを改善します。

整骨院で行う腸もみは、単に「お腹を揉む」だけでなく、
胃・肝臓・腸・自律神経の連動を整えることを目的としています。

腸を中心にアプローチすることで、次のような効果が期待できます。

つまり、「腸を整える」ことは、単なる消化改善にとどまらず、
身体全体の健康バランスを整える鍵なのです。

当院の腸もみは、腹部を優しく包み込むようにアプローチしながら、

というように、内臓×姿勢×神経をトータルでケアします。

特に慢性的な胃の重さや便秘が続く方には、定期的な腸もみが非常に効果的です。

整骨院での施術に加えて、日常生活でもできるケアを取り入れると、より効果が長持ちします。

小さな習慣の積み重ねが、内臓の働きを助け、疲れにくい身体づくりにつながります。

腸や胃の不調は、放っておくと自律神経や免疫機能にも影響します。

しかし、腸もみで内臓をやさしく刺激することで、身体の奥から健康を取り戻すことができます。

サンテ整骨院では、リラックスしながら受けられる「腸もみ整体」を通して、
胃腸を整え、全身のバランスを回復へと導きます。

慢性的な胃の疲れや便秘でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

ストレスに晒されて辛くなると、お腹を誰かに触って癒して欲しくなると思います。

私がその役目を引き受けますので、ぜひご相談ください。

鶴田院長

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