2025年10月
季節の変わり目に増える「腰の痛み」—その原因と対策
2025年10月27日
季節の変わり目は腰痛が悪化しやすい？ 春や秋など気温差の大きい季節の変わり目には、「最近腰が重い」「朝起きると痛い」といった腰痛の訴えが整骨院でも増加します。これは単なる“気のせい”ではなく、気温や湿度、気圧の変化が体に […]
足の裏が原因で腰が痛む
2025年10月20日
30歳の患者 最近診た患者さんで、腰が痛い30歳の男性がいらっしゃいます。 名前をN君としましょうか。 この子、もうこの子という歳ではありませんが小学生の頃から診ているのでいまだにこの子、が少々参考になる腰痛事例になりま […]
疲れ目の原因と整骨院でできる改善法
2025年10月9日
疲れ目とは？ パソコンやスマホを長時間使用する現代人に多い症状が疲れ目（眼精疲労）です。 単なる「目の疲れ」だけでなく、首や肩のコリ、頭痛、集中力の低下など全身に不調をもたらすことがあります。 疲れ目の主な原因 疲れ目の […]
不眠の原因は「自律神経」と「腸内環境」にあり
2025年10月6日
現代社会では「眠りたいのに眠れない」という不眠症状に悩む方が増えています。 原因はストレスや生活リズムの乱れだけでなく、自律神経のバランスの崩れや腸内環境の不調も大きな要因です。 腸は「第二の脳」と呼ばれ、幸せホルモンと […]
