肩こり
正座をすると膝が痛い…その原因と対処法を整骨院が解説
2026年2月17日
和室での生活や法事、子どもの行事などで正座をした瞬間に膝がズキッと痛むことはありませんか？「昔は平気だったのに」「最近、正座がつらい」と感じている方は、膝関節に何らかの負担や炎症が起きているサインかもしれません。 今回は […]
首と肩の境目が痛い原因と改善法｜サンテ整骨院の専門解説
2025年12月8日
デスクワークやスマホ操作が日常的になった今、「首と肩の境目の痛み」を訴える方が非常に増えています。 首でも肩でもない中間部分、いわゆる「首肩境界部」の痛みは、筋肉や神経、姿勢の乱れが複雑に関係しています。 今回はこの部位 […]
胸郭出口症候群とは？症状・原因・整骨院での改善法
2025年9月23日
胸郭出口症候群とは 胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）は、首から肩、腕にかけての神経や血管が圧迫されることで起こる症状の総称です。 胸郭出口とは、鎖骨や肋骨、筋肉が交わる部分を指し、この狭い通り道で神経や血 […]
マッチョは肩こりになる？筋肉量と肩こりの意外な関係
2025年8月4日
マッチョでも肩こりになる？ 肩こりと言えば、デスクワークやスマホの長時間使用など、現代人特有の悩みとして広く知られていますが、意外にも筋肉量が多い人でも肩こりに悩まされることがあります。 では、筋肉が豊富な「マッチョ」な […]
