2025年8月12日
・手をついたとき ・字を書くとき ・なんか曲げたとき 上記の時に手首が痛いな....と感じるときはありませんか？ 激痛ではないけど、地味に痛い。 腱鞘炎かしら？ 今日はこんな症状について、説明します。 どうこう手首を使っ […]
2025年8月9日
腕を上げようとすると、ズキッと痛む。 それが40肩・50肩の入り口です。 実は40肩と50肩は同じものなのです。 肩が痛くて挙げられないという症状が50代でよく出現したので、【50肩】という病名(俗称)ができました。 そ […]
2025年8月4日
マッチョでも肩こりになる？ 肩こりと言えば、デスクワークやスマホの長時間使用など、現代人特有の悩みとして広く知られていますが、意外にも筋肉量が多い人でも肩こりに悩まされることがあります。 では、筋肉が豊富な「マッチョ」な […]
2025年8月2日
お金....あればいいですよね！ うん。魂の叫びに素直になりましょう。お金はたくさん欲しいです！ コンビニでお弁当を買う時も、30円の差で躊躇したくない。スーパーでオツトメパンの詰め合わせを買う時も、中身をしっかり吟味し […]
2025年8月1日
腸もみの効能とは？体の内側からリフレッシュしよう！ こんにちは、サンテ読者の皆さん！今回は「腸もみ」の効能についてお話ししようと思います。 体を外側からケアするのはもちろん大事ですが、内側からのケアも忘れてはいけませんよ […]
2025年7月31日
筋肉量と腰痛の因果関係とは？「マッチョな人は腰痛になりにくい？」 こんにちは！今日は「筋肉量と腰痛の関係」についてお話ししようと思います。 特に、筋肉が多いと腰痛を防げるのか？という疑問に焦点を当ててみます。 よく「マッ […]
2025年7月29日
結論から言うと、喫煙は百害あって一利なし。 自律神経の安定に一役買うと言われるときもあるけど、まあ、それは勘違いだ。 タバコを吸うと、ニコチン成分がアセチルコリン受容体と結合します。すると、あら不思議。快感や依存をまたた […]
2025年7月27日
皆さん、博多旧市街と言われる地域をご存じですか？ かなりおおざっぱに言えば、地下鉄祇園駅から中洲川端駅の間のエリアです。 この辺りは神社仏閣が多く、昔ながらの作りの民家もそれなりにあります。 天神・博多駅お中間に位置する […]
2025年7月26日
実際に起こると地味にキツイのが、膝の痛み。 スポーツを結構している人は膝の痛みに慣れているのですが、スポーツをあまりしていない人が膝の痛みを感じだしますと、かなり不安になります。 それもそのはず、歩くという動作はは日常動 […]
2025年7月25日
結論：簡単ではない 「お腹まわりをすっきりさせたい」「二の腕を引き締めたい」「太ももだけ細くしたい」といった“部分痩せ”のご希望は、整骨院でも多くのお客様から寄せられるご相談のひとつです。しかし、まずお伝えしておきたいの […]
