各種症状
猫背が肩こりを作る理由新着!!
デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、「肩こり」に悩む人が非常に多くなっています。その大きな原因の一つが猫背姿勢です。 「ただ姿勢が悪いだけ」と思われがちですが、猫背は首や肩の筋肉に大きな負担をかけ、慢性的 […]
肩甲骨の痛みの原因新着!!
肩甲骨の周りが痛い、背中の奥がズキッとする、腕を動かすと肩甲骨の内側が痛む。このような症状を感じたことはありませんか？ 整骨院でも 「肩甲骨の痛み」 を訴える患者さんは非常に多く、特にデスクワークやスマートフォンの使用が […]
肩こりで頭痛が起こる理由新着!!
肩こりと頭痛はセットで起こりやすい 肩こりがひどくなると 頭痛が起こることがあります。 このタイプの頭痛は 緊張型頭痛と呼ばれ、日本人に最も多い頭痛の一つです。 整骨院でも を同時に訴える患者さんは非常に多く見られます。 […]
首こりでめまいが起こる理由新着!!
肩がこって、首が凝って、めまいまで出てきた。そんなことはありませんか？ 首こりとめまいは関係している 「首や肩がこると、めまいがする」「頭がふわふわする」このような症状を感じたことはありませんか？ 実はこの症状、首こりと […]
ギックリ腰になった時の対処新着!!
無理に動かない ギックリ腰になった直後は 安静が最優先です。 冷やす 炎症が起きているため 最初の24時間は冷却が有効です。 無理なストレッチはNG 痛みが強い時に ストレッチをすると悪化することがあります。 整骨院での […]
ギックリ腰の前兆新着!!
突然起こるギックリ腰 ギックリ腰は突然起こると思われていますが、実は 多くの場合前兆があります。 よくある前兆 腰の違和感 腰に 重だるさ を感じることがあります。 腰が張る 筋肉が緊張して 腰がパンパンに張る ことがあ […]
デスクワーク腰痛の原因新着!!
デスクワークは腰痛を作りやすい 近年、整骨院で増えているのが デスクワークによる腰痛です。 長時間座り続けることで 腰の筋肉や骨盤に大きな負担がかかります。 長時間座る姿勢 人の体は 立つよりも座るほうが腰に負担がかかる […]
② 朝起きると腰が痛い理由
朝の腰痛は多くの人に起こる 「朝起きた瞬間に腰が痛い」という症状は非常に多く、整骨院でもよく相談される悩みの一つです。 日中は問題ないのに 朝だけ腰が痛い場合、睡眠中の姿勢や筋肉の状態が関係している可能性があります。 腰 […]
① 正座すると膝が痛い原因
正座で膝が痛くなる人は多い 正座をすると膝の前や内側が痛くなる人は非常に多く、整骨院でもよく相談される症状の一つです。 特に日本では正座の習慣があるため、膝関節への負担が蓄積しやすいと言われています。 膝の痛みは単なる疲 […]
