冷え性

冷え性と整骨院でのケアについて

「手足が冷えて眠れない」「冬だけでなく夏の冷房でもつらい」——冷え性は多くの方が抱える悩みです。

特に女性に多く見られますが、最近では男性の患者様からのご相談も増えています。

冷えは単なる不快感にとどまらず、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、免疫力低下など、全身の不調を引き起こす原因にもなります。

冷え性は、血流の滞りや自律神経の乱れによって引き起こされます。

長時間のデスクワークや運動不足、ストレス、過度なダイエットなどが血液循環を悪化させ、体の末端まで温かい血液が届きにくくなります。

また、骨格の歪みや筋肉の硬直も血流を阻害する要因です。

整骨院では、冷え性の根本改善を目指し、血流改善と自律神経の調整を行います。例えば、

これらの施術により、冷えだけでなく肩こりや腰痛などの関連症状も改善するケースが多く見られます。

施術効果を持続させるためには、日常生活での工夫も大切です。

冷え性は我慢するものではなく、適切なケアで改善が可能です。整骨院で体のバランスを整え、血流を促すことで、根本的な冷えの解消が期待できます。慢性的な冷えでお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。