腰痛の原因ですが、腰痛の直接原因は3つあります。 まずは、①腰周辺筋肉の血行不良 これは85%近くの腰痛原因を占めます。 運動不足、骨盤の傾き、左右の脚長差、普段の姿勢の悪さ、筋肉不足、足首の傾き、ハードワーク.... […]
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