治療法
季節の変わり目に増える「腰の痛み」—その原因と対策
2025年10月27日
季節の変わり目は腰痛が悪化しやすい？ 春や秋など気温差の大きい季節の変わり目には、「最近腰が重い」「朝起きると痛い」といった腰痛の訴えが整骨院でも増加します。これは単なる“気のせい”ではなく、気温や湿度、気圧の変化が体に […]
不眠の原因は「自律神経」と「腸内環境」にあり
2025年10月6日
現代社会では「眠りたいのに眠れない」という不眠症状に悩む方が増えています。 原因はストレスや生活リズムの乱れだけでなく、自律神経のバランスの崩れや腸内環境の不調も大きな要因です。 腸は「第二の脳」と呼ばれ、幸せホルモンと […]
